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| Fonte: cmnewsmz |
Aumente a capacidade do seu cérebro.
9 provas que você aumenta a capacidade do seu cérebro em uma semana.
O cérebro humano é provavelmente o órgão mais misterioso do nosso organismo. Cientistas seguem aprendendo novos factos sobre o seu funcionamento, mais ele ainda esconde diversos segredo.
É por isso decidimos mostrar para você as descoberta mais brilhantes nos últimos anos no campo das pesquisa cerebral ,existe alguns modos simples de aprimorar a sua capacidade cerebral e eles vão com toda certeza surpreender você.
9. A falta crônica de sono piora a memória.
Cientista da Universidade da Califórnia, em BREKELEY, acharam provas convincentes de que a falta de sono piora a memória e pode causar Alzheimer. Durante uma noite completa de sono as células do cérebro removem composto tóxicos perigosos. Para o nosso cérebro, se uma pessoa nunca dorme suficiente isso tem um efeito devastadora nas células do cérebro.
8. Estress prolongado destrói o cérebro.
Redução de memória da habilidade de aprender e de autocontrole. Todas essas são consequências causa das por estress crônico. O estress também contribui para que uma pessoa se sinta irritada, ansiosa, tensa e se destrói com frequência.
7. O amor e o ódio tem muito em comum.
Cientistas britânicos descobriram que o amor e o ódio se originam em áreas parecidas no cérebro, entretanto, ao contrário do ódio o amor significativamente reduz a actividade das áreas responsáveis pelo juízo 3 pelo pensamento lógico.
6. O cérebro é sensível a desidratação.
O nosso cérebro é quase 80% de água. Logo até mesmo uma perda moderada de água, Exemplo: 2%, reduz a contratação e vigilância, e leva desorientação de memória de curto prazo e outras habilidades cognitivas.
5. A gravidez altera estrutura do cérebro.
Cientistas provaram que a gravidez reduz a quantidade de matéria cinzenta nas áreas do cérebro responsável pela cognição social e habilidade de entender outas pessoas, tudo isso é necessário para fortalecer a conexão da mãe com o bebê e ajuda e a mulher a intender as necessidades da sua criança e perceber possíveis perigos externos.
4. Abundância de açúcar na dieta piora a memória e reduz q capacidade de aprendizagem.
Abundância de frutose na dieta desacelera o cérebro é reduz a habilidade de aprendizagem, lembra informações e se concentrar e se concentrar.
Isso se dá porque o excesso de açúcar destrói as conexões neurais do cérebro. Os cientistas enfatizam que o açúcar produzido industrialmente é mais nocivo ( adicionado a refrigerante, sumo, tempero, molhos e comida ). Porém produtos com ácido GRANO OMEGA 3 ( peixes gorduroso amêndoas e óleo de peixe removem as consequências.
3. Amor romantismo e sentimentos maternos são semelhantes.
A conteve que de acordo com a atividade cerebral, relações romantismo, e sentimento maternos são muitos semelhantes mais também têm suas diferenças.
Por Exemplo: o amor apaixonado ativa área do cérebro relacionadas a excitação sexual. Além do mais, o sentimento de ansiedade e medo deminui e a sensação de euforia aumenta.
O amor materno ativa áreas responsáveis pela formação de afecto .
2. A pintura melhora a atividade cerebral.
Um estudo demostrar que a pintura e controlar obras de arte melhoram a interação entre as diferente áreas do cérebro enquanto atrasa o envelhecimento.
Cientistas estudaram a influência da arte nas pessoas entre 62 a 70 ano. Metade dela teve aula de história da arte, enquanto que a outra metade teve aulas de como pintar, as aulas de pintura proporcionaram um resultado melhor que as de história de arte.
1. Ler treina o cérebro.
Cientistas da Oxford provaram que o processo de leitura treina treina habilidades cognitivas do cérebro. Isso também ativa áreas que não são normalmente utilizadas, quando se lê um livro ou revista o sangue entra nas áreas do cérebro responsável pela concentração e cognição, devemos salientar que este efeito não acontece quando agente assisti TV ou jogar vídeo game.